Os mostramos otro video de Promoción y Prevención de la Salud dentro del programa MasQSaludable.
A medida que envejecemos, nuestra piel experimenta una serie de cambios que requieren cuidados especiales. En este video, exploraremos las principales alteraciones de la piel en personas mayores y cómo podemos prevenir y tratar estos problemas de manera efectiva.
Con el paso de los años, la piel pierde elasticidad, se vuelve más fina y menos hidratada. Esto se debe a la disminución de la producción de colágeno y elastina, dos componentes clave de una piel saludable. La reducción de la circulación también afecta la capacidad de la piel para repararse.
La sequedad cutánea, o xerosis, es una condición común en las personas mayores. Para evitar la picazón y el malestar, es importante utilizar cremas emolientes que restauren la barrera cutánea y evitar duchas con agua muy caliente.
Las úlceras por presión ocurren cuando la piel y los tejidos subyacentes se dañan debido a la presión prolongada, común en personas con movilidad reducida. Para prevenirlas, es crucial cambiar de posición con regularidad y utilizar colchones especiales.
La dermatitis por contacto es frecuente en personas mayores, ya que su piel es más sensible a productos químicos e irritantes. Utilizar productos hipoalergénicos y evitar el contacto con irritantes es clave para prevenir esta condición.
La piel de las personas mayores requiere un cuidado especial para mantenerse sana y evitar complicaciones. Aplicar estos consejos puede marcar la diferencia en su calidad de vida. Consulta siempre con un profesional de la salud para cualquier duda o problema relacionado con la piel.